Напутствие начинающему дзюдоисту

Оцените материал
(6 голосов)

Мастерами дзюдо не рождаются и даже не становятся – этого звания добиваются! И подтвердить это могут все великие мастера дзюдо. Для воплощения спортивной мечты одного желания мало, хотя оно, конечно же, очень важно. Не ищите легких путей! Грамотный подход к тренировочному процессу и самодисциплина – вот путь настоящих профи. К великим победам, званиям и титулам можно прийти только через великий каждодневный труд!

Очень важно работать над собой! Тренируйтесь ежедневно.  Изо дня в день, из тренировки в тренировку упорно отрабатывайте бесчисленное количество раз всевозможные приемы, броски, и другие упражнения борьбы.

Каждый дзюдоист должен уделять очень много внимания поддержанию своей спортивной формы и своему здоровью. Пусть природа не наградила вас достаточными данными – это не может стать помехой для будущего чемпиона. Ведь всегда можно улучшить свои показатели с помощью упорных тренировок и разнообразных упражнений.

Развивайте свою силу, гибкость, скоростные качества и координацию движений, это поможет вам в совершенствовании технических действий. Кроме того, хорошая координация поможет отражать атаки соперников, а отличная реакция позволит молниеносно реагировать, лишь только вы попадете в опасную ситуацию по ходу поединка. Выносливость – также важное качество для борца, ведь некоторые схватки потребуют от вас очень большого количества сил и энергии.

Хорошее владение техникой приемов борьбы - одно из главных условий спортивного восхождения, но не менее важна и тактическая подготовка. Мастер дзюдо – первоклассный стратег, под каждого соперника он способен подобрать именно ту технику и тактику, которая приведет его к победе.

Любой профессиональный дзюдоист – фанат своего дела, поэтому интерес и любовь к борьбе дзюдо должны проявляться не только на тренировках и учебно-тренировочных сборах, но и в свободное время. Новичку, желающему стать высококлассным борцом, будет очень полезно на досуге почитать книги о спорте, посмотреть учебные видеофильмы. Это поможет узнать историю дзюдо, приобщиться к опыту великих борцов, перенять некоторые технические и тактические действия и – главное, проникнуться духом большого спорта.  

Ведь дзюдо - это, прежде всего, особая философия для сильных духом и телом людей!

Прочитано 4417 раз
Другие материалы в этой категории: Польза от занятий дзюдо »

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Случайное фото

dsc_4375.jpg
Яндекс.Метрика